口を開けて寝ていると顎がずれてほうれい線も深くなる！？
アラフィフ・アラカンの美の救世主 アラフォーの未来の老化も予測するシンメトリー美人セラピスト渡辺数代です。 静岡県主催のイベントに加させて頂きました。 コロナ化の中オンラインでの …
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丸くなって寝ていませんか？
アラフィフ・アラカンの美の救世主 アラフォーの未来の老化も予測するシンメトリー美人セラピスト渡辺数代です。 少し間が空いちゃいましたね。講座が続いておりました。 60日間チャレン …
体のゆがみを１分で改善する法則！
前回は、お顔のゆがみの元になる 体のゆがみを解消する動きは、、 ねじって縦と横の２方向に動かすことだとお伝えしました。 & …
タルミを改善するのには、まずこのセルフケアからスタートです。
アラフィフ・アラカンの美の救世主 アラフォーの未来の老化も予測するシンメトリー美人セラピスト渡辺数代です 60日チャレンジに挑んだチャレンジャー達との講座の2回目が終了しました。 …
歪んだままいると、どんな未来が待っていると思いますか？
アラフィフ・アラカンの美の救世主 アラフォーの未来の老化も予測するシンメトリー美人セラピスト渡辺数代です 肩がこるからマッサージをする。 シワが気になるからスキンケ …
オンライン講座でここまで変わると思いませんでした！(S様４０代 広島県在住）
受講しようと思ったきっかけ 歳とともにたるんでいく顔、間延びする顔、おでこのシワ・・・色んなところが気になり始め、色々な化粧品に手を出しましたが、化粧品ではどうにもならない部分、骨格やクセなど、改善していきたいと思い、受 …
【無料e-book】長年の顔のたるみにバイバイする美習慣
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目元のクマ、シワに要注意！ 信じられますか？この女性・・・同一人物なんです！ まったく同じお顔でも、目のクマが目立つとあっという間に老け顔に！ 目元のクマとシワを薄くする【シンメトリー美人メソッド】を動画で解説しています …
顔のむくみがお尻のストレッチで解消！これがシンメトリー美人メソッド！
シンメトリー美人セラピスト渡辺数代です。 シンメトリー美人革命が巷にあるお顔のエステとは違うのは お顔の問題を体からもアプローチすること！ だって、 & …
２０歳の頃からの悩みの首のシワの改善に目から鱗です！
美容外科、エステ、化粧品なんでも試してきましたが効果はその時だけ… シンメトリー美人セラピスト渡辺数代です。 首の動きをよくする３種類のストレ …