習慣と継続の大切さ


アラフィフ・アラカンの救世主

 

アラフォーの未来の老化も予測する

シンメトリー美人セラピスト

渡辺数代です!

 

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たるみ撃退体験会
たくさんのご応募ありがとう
ございました。

 

こんな嬉しいご感想をいただきました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

K様60代

老化は顔の骨から始まる!
 
衝撃な言葉でした!
骨はすべて同じように衰えると思っててました。
それに、老化を食い止めるのに
からだの中からの栄養素と、
外からのスキンケアだと思っていたので、
骨と聞いて衝撃でした!
そして、骨へのアプローチを教えていただける!
まだ、スタートしたばかりですが、
この講座に申し込んで良かったと思います。
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

K様素敵なご感想ありがとうございました。
 
 
 
今日から7日間チャレンジで
どんな事をお伝えしたか
お話しさせて頂きますね。
 
 
 
 
 

まず初日に、習慣継続の大切さに
ついてお話しさせて頂きました。

 

人って年月で老けるんじゃないんです。

よくテレビを見ていると若い頃から
活躍している女性やタレントさんを見て
昔はあんなに可愛かったのにこの人も
老けちゃったなあなんて思うことありませんか?


その反対にアイドルだった頃から
もう10年も20年も経つのに
変わらないな若いなーって思ったりしませんか?


久しぶりの同窓会で学生時代は美人で
人気のあった人が驚くほど生活やつれしていたり

 

目立たなくてパッとしなかった人が
悔しいほど輝いて見えたり
そんな経験したことないですか?

 

年月はどんな人にも等しく訪れますね
でも老化のスピードは人によって全然違います。
女性は若ければ若いほどいいなんて
そんなことはないと思います。

人が「若いな」「老けたな」と判断する基準の
若さは生き生きしてると言い換えられる若さなのです。

 

ひいては生活を楽しんでいるのか幸せか
どうかというのようなことにも
繋がってくるかなと思います。

 

どうしてこんなことになって
しまうのでしょうか?
生まれつき若さを保ちやすい人と
老化が進みやすい人がいるのでしょうか?

 

 

綺麗な人はエステティックサロンや
高級な化粧品でお手入れしているからでしょうか?

 

老化のスピードを決める要因は
いろいろあります。

 

持って生まれた体質の違いも
もちろんあると思います。

 

化粧品で毎日一生懸命お手入れしているかも
関係しているかもしれません。

 

でも一番大きいのは毎日の生活習慣では
ないでしょうか?

 

いくら高い化粧品だけ使用しても
流行の洋服で着飾っても透けて
見えるのが若さなのです。

 

良い生活習慣を365日✖年齢分重ねていくのと

悪い生活習慣を一年365日✖年齢分

 

重ねていくのとでは重なる年月が増えるだけ
歴然と大きくさも開いていくんですね。

皆さんご存知の「うなずきメンテナンス」
について「筋膜」ついてもお話し
させて頂きました。
続きはまた明日書きますね!
 
 
 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ハイパフォーマンスジェルが
こちらから購入できるようになりました。
どうぞご利用下さいね!
 
 

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骨はすべて同じように衰えると思っててました。
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外からのスキンケアだと思っていたので、
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そんなことはないと思います。

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若さは生き生きしてると言い換えられる若さなのです。

 

ひいては生活を楽しんでいるのか幸せか
どうかというのようなことにも
繋がってくるかなと思います。

 

どうしてこんなことになって
しまうのでしょうか?
生まれつき若さを保ちやすい人と
老化が進みやすい人がいるのでしょうか?

 

 

綺麗な人はエステティックサロンや
高級な化粧品でお手入れしているからでしょうか?

 

老化のスピードを決める要因は
いろいろあります。

 

持って生まれた体質の違いも
もちろんあると思います。

 

化粧品で毎日一生懸命お手入れしているかも
関係しているかもしれません。

 

でも一番大きいのは毎日の生活習慣では
ないでしょうか?

 

いくら高い化粧品だけ使用しても
流行の洋服で着飾っても透けて
見えるのが若さなのです。

 

良い生活習慣を365日✖年齢分重ねていくのと

悪い生活習慣を一年365日✖年齢分

 

重ねていくのとでは重なる年月が増えるだけ
歴然と大きくさも開いていくんですね。

皆さんご存知の「うなずきメンテナンス」
について「筋膜」ついてもお話し
させて頂きました。
続きはまた明日書きますね!
 
 
 
 
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