左右対称な美しさを軸から創る
シンメトリー美人®セラピストの
渡辺数代です。
昨日は、呼吸によって、
循環していく天然の美容液
「脳せきずい液」
をご紹介しました。
今日は、さらに
この天然の美容液
「脳せきずい液」
をさらに詳しくお伝えします。
まずは、これまでの復習です。
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脳脊髄液（のうせきずいえき）とは
名前の通り
脳と脊髄を守りながら
頭と仙骨の間を循環し
脊髄神経の中を通り
リンパ液と合流して
全身に流れていく体液です。
リンパ液の元でもあるので、
脳せきずい液の循環がよくなると
むくみや老廃物が除去され
お肌にうるおいと透明感がでて
リフトアップするともお伝えしました。
ここまで＾＾
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今日はここから(^^)
この脳脊髄液は、
脳をうるおし、
神経の栄養素ともなるんです。
無色透明のキラキラとしたキレイな液体で、
全身130ml存在し、
１日に3〜４回の循環し
約500ml(ペットボトル１本分)が
生成されている
美と健康の源と言われています。
美容に欠かせない
「女性ホルモン」
を分泌させる刺激ホルモンや、
成長ホルモンなどの
「下垂体ホルモン」は、
この脳脊髄液の中に分泌されます。
天然の美容液と言われるのも
納得ですよね。
とっても大事なのです！
しかし、
この脳せきずい液の
流れが悪くなると、
神経の伝達機能は栄養不足になり
様々な美容トラブル
（しみ、しわ、たるみ、くすみ）を招き、
新陳代謝が悪くなります。
また、脳に溜まった脳せき髄液により
脳の内圧が高まり、頭痛が起き、
頭蓋骨の中で内圧が低い
内耳を圧迫するために
めまいが起きたりと
不調の原因にもなります。
脳せきずい液が、
健康だけでなく
美容にとっても
重要な働きをしているとして、
着目されるようになったのは、
最近のこと。
シンメトリー美人革命では、
この神秘の天然美容液『脳せきずい液』の
循環に着目し、
仙骨、背骨、頭蓋骨のゆがみを整え、
カラダの深層から美と健康を引き出します。
この「脳せき髄液」の循環方法は、
昨日お伝えした
魔法のうなずきメンテナンス
を行うことです。
が、、、、
実は、うなずきメンテナンス以外でも
日常的に必ず行っている動作の中に
循環していく方法があるんです。
うなずきよりももっと身近なことです。
